Halo sobat KSR dimanapun berada.
Jumpa lagi nih di website resmi KSR PMI Unit UIN Saizu Purwokerto????Kali ini kita akan membahas tema yang menarik dan tentunya berkaitan dengan berita kesehatan terkini. Apa itu?? Silahkan dibaca sampai selesai ya. Happy Reading…
Kalian ngerasa ga si kalo akhir-akhir ini lagi puanas banget?? Kira-kira kenapa bisa kaya gitu ya? Nah, ini nih alasannya guys….Sejumlah wilayah Indonesia masih mengalami suhu cukup panas hingga bulan Oktober ini. BMKG melaporkan cuaca panas berkisar 35-39 derajat Celcius. Suhu maksimum tertinggi dilaporkan terjadi di Jawa Tengah. Suhu Stasiun Klimatologi setempat mencapai 38,6 derajat Celcius. Dalam laporan lainnya, BMKG juga mengungkapkan sejumlah daerah yang mengalami tanpa hujan. Termasuk yang mengalaminya lebih dari 60 hari. Adapun yang menjadi ironis, cuaca panas ini juga diperparah dengan El Nino dan perubahan iklim.Waduh, ntar bisa item kita guyss.. Eits, tapi dari Kementerian Kesehatan RI punya beberapa tips nih..
1. Cukupi kebutuhan air tubuh dan tidak menunggu rasa haus muncul
2. Hindari kontak matahari secara langsung
3. Gunakan tabir surya (sunscreen) minimal SPF 30 pada kulit yang tidak tertutup baju
4. Lakukan aktivitas fisik di dalam ruangan untuk meminimalisir potensi heatstroke ataupun dehidrasi
5. Jangan berlama-lama di dalam kendaraan yang tertutup, baik kaca terbuka maupun tertutup
Nah, itu dia sedikit tips yang dapat kami sampaikan Sobat KSR. Tetap stay healty dimanapun kalian berada ????
Sehatkan generasi produktif dan salam kepalangmerahan⛑️
Semoga bermanfaat buat sobat KSR semua✨